Ik heb een vraag waar ik de laatste tijd best veel mee zit. Ik vraag me af of het echt waar is dat als je 8 glazen water per dag drinkt goed is voor je huid. Krijg je dan een mooiere, egale huid?
Tegenwoordig zijn de meningen er een beetje over verdeeld (de één claimt dat het wel zo is, de ander absoluut niet). Wat zeker wel zo is, is dat als je voldoende water drinkt je hele lichaam goed gespoeld wordt (nieren, lever) en hierdoor maak je eigenlijk je lichaam ‘schoon’ van binnen. Veel geloven dat dit effect heeft op je huid. Maar net als met ‘puistjes krijgen van chocolade’ zijn er een hoop mensen die het wel of juist niet geloven. Zelf merk ik dat als ik beter eet en drink mijn huid er beter uit ziet, en als ik weer eens iets vettigs eet en te weinig drink, mijn huid er iets minder netjes uitziet. Je moet natuurlijk ook uitkijken dat je niet te veel drinkt want dat kan schadelijk zijn. Volgens mij is 8 glazen een hele grote dagelijkse hoeveelheid. Dus het is niet de bedoeling om te gaan overdrijven! Als je veel frisdrank drinkt: ga dan stuk voor stuk over naar water en kijk wat het met je huid doet! Dit was alweer de stel je vraag 4 ik hoop dat jullie het leuk vonden! Xx goforbeauty